海鲜和柿子能同吃吗 吃海鲜可以同时吃柿子吗


海鲜和柿子能同吃吗 吃海鲜可以同时吃柿子吗

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海鲜和柿子能同吃吗 吃海鲜可以同时吃柿子吗 能同时,但要注意用量 。
(1)、海鲜和柿子都含有多种营养成分,有较高的食用价值,但是柿子中含有大量的鞣酸,若搭配海鲜过量食用,可能会与海鲜中富含的蛋白质发生反应,从而产生沉淀物,这样会加重肠胃的负担,容易导致腹痛、腹胀等症状 。
【海鲜和柿子能同吃吗 吃海鲜可以同时吃柿子吗】(2)、海鲜虽营养丰富,但大多数性质寒凉,如螃蟹、海蜇、生蚝、扇贝等,而柿子是属于寒性水果,若两者过量食用,可能会加重体内寒气,导致脾胃虚寒,常见腹痛、腹泻等不适症状 。因此,海鲜和柿子虽能同吃,但要注意食用量,以免吃多了引起身体不适 。