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吃多了胃胀如何办快速解决方法 吃多了胃胀怎么解决 【吃多了胃胀如何办快速解决方法 吃多了胃胀怎么解决】(1)、喝醋:倒一杯水放在那里,然后取出一汤匙纯的苹果醋放进水里面,之后搅拌均匀,在正餐时啜饮,有助消化 。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用 。
(2)、嚼米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟 。盖上锅盖再慢炖50分钟 。过滤,冷却后,一天喝数次 。
(3)、茶疗养生:茶叶是我国的传统饮料,也是一味良药 。它,一可解毒,二可健体,三可养生,四能清心,五能修身 。我国唐朝陆羽在《茶经》里指出:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公 。”由此可见茶疗的重要性 。甘草、丁香、山楂、麦芽、陈皮、茯苓等 。天然草本帮助解除油腻、帮助消化,恢复胃酸过多、胃部不适 。
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