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抓饭新疆做法 看看就会做 (1)、主料：大米、牛肉、胡萝卜辅料：植物油、盐、洋葱、葡萄干 。
(2)、把大米洗净用凉水侵泡30分钟 ， 把胡萝卜洗净去皮切粗丝 ， 洋葱切小丁 ， 牛肉切大块、葡萄干洗净凉水侵泡10分钟捞起 。
(3)、热锅凉油 ， 油一定要多放一点 ， 油热后将切好的牛肉放入锅中翻炒 ， 要不断地翻炒 ， 这样的为了避免糊锅 。
【抓饭新疆做法 看看就会做】(4)、当牛肉渐渐变得干爽的时候 ， 可以看到锅中有很多肉汁 ， 把切好的洋葱丁倒入锅中进行翻炒 ， 当洋葱炒出香味的时候 ， 把胡萝卜丁倒入锅中 ， 后放胡萝卜是因为胡萝卜加热时间太长会变碎 。
(5)、把胡萝卜炒软后再加入盐 ， 在锅中加入水 ， 当肉汤沸腾后 ， 将洗好的大米平铺在锅中 ， 在铺上葡萄干 。
(6)、加锅盖 ， 转小火焖制20分钟 ， 揭锅盖用筷子在锅中叉上几个小孔 ， 这样有利于热气的上升使米饭更容易熟 。
(7)、再焖25在分钟左右 ， 揭锅盖米饭、牛肉、胡萝卜拌均匀即可 ， 一定要焖出肉香饭香的真味道 ， 集合在一起的味道才好吃 。

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