文章插图
冬天吃啥养胃又补胃 养胃又补胃的4类食物 (1)、米类 ， 大米 ， 补中益气 ， 健脾和胃 ， 除烦止渴 ， 止泻止痢 。性平 ， 味甘 。入脾、胃经 。
(2)、菌类 ， 蘑菇甘 ， 平 ， 入胃 ， 肺经 ， 有健脾开胃 ， 主治消化不良 。银耳甘、平 ， 入胃 ， 大肠经 ， 有滋补生津 ， 润肺养胃的功效 。
(3)、蔬菜类 ， 甘蓝 ， 又名白菜 ， 卷心菜 ， 具有和胃的功效 。胡萝卜有治疗消化不良 ， 健脾的功效 。
【冬天吃啥养胃又补胃 养胃又补胃的4类食物】(4)、肉类 ， 牛肚有补脾胃 ， 强筋骨的功效 。

• 扁桃体发炎吃啥水果 最佳水果推荐
• 冬天吃啥菜去火 吃啥会比较有好处呢
• 冬季吃啥食物养生 冬季养生吃啥食物
• 冬天可以不可以去湿气 去除湿气的方法
• 糖尿病吃啥水果 糖尿病吃的水果列述
• 冬天吃啥水果养胃 冬天3种养胃水果介绍
• 冬天吃啥能去湿气 吃啥有啥功效
• 宝宝冬天吃啥能提高免疫力 关于宝宝冬天吃啥能提高免疫力
• 济南的冬天 济南的冬天赏析
• 冬天吃啥水果去火 3种去火水介绍