制作时间： 20分钟
难易程度： 一般
口味：微甜
分类：粥
主食材：藜麦100克、生菜100克
辅料：盐半勺、鸡精半勺
步骤：
1、蔬菜洗净后切碎；

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2、锅中放入适量清水烧开；


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3、放入藜麦；


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4、煮开后转小火煮25分钟；


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5、期间不断搅拌 ， 防止糊锅；


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6、放入蔬菜熬煮五分钟；


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【蔬菜藜麦粥】7、加入盐半勺；


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8、鸡精半勺；


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9、拌匀后即可出锅 。


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