刮痧拔罐的好处与功效刮痧的方法( 二 ) _穴位

1.操作要点
(1)充分暴露刮痧部位，用刮痧油等介质均匀涂抹皮肤；
(2)手持刮痧板，先用轻而慢的手法，待患者适应后再逐渐加大和加速，视患者耐受程度而定。宜沿经络一个方向刮，遇到痛点、穴位时重点刮，以萌出为度。
(3)先刮太阳膀胱经的背督脉和背俞穴，可以补充人体的阳气，调整脏腑功能，增强抗病能力；然后根据病情，刮痧局部阿是穴或经络穴位，可以收到更好的疗效。
(4)刮痧后，让病人喝温水，帮助身体排毒驱邪。
使用
刮痧具有理气、活血、化瘀、舒筋、祛邪、排毒的作用，已广泛应用于内科、外科、妇科、儿科、美容保健等多种疾病。特别适用于颈椎病、肩周炎等关节疼痛疾病和退行性疾病的康复。拔罐在临床上可用于感冒、发烧、咳嗽等呼吸道疾病。对于痤疮、黄褐斑等容性疾病，可配合针灸、放血治疗。也适用于亚健康和慢性疲劳综合症的预防和治疗。
3.预防措施
(1)刮痧后1-2天局部有轻微的疼痛和瘙痒是正常的；喷发后30分钟避免洗冷水澡；夏天避免风扇或空拉直吹；冬天要保暖。
(2)刮痧疗法对方向、时间、手法、强度、适应症和禁忌症都有严格的要求。如果操作不当，容易引起不适，甚至加重病情，所以应严格按照操作规范或遵医嘱操作，不可随意在家操作。
(3)有出血倾向、皮肤过敏、极度虚弱和严重心力衰竭的患者应禁止刮或小心刮。
背面刮削技术
刮背一般是从上到下。一般先刮背部中线，再刮两侧膀胱经、夹脊穴。肩膀要从脖子刮到两边的肩膀。使用全息刮痧法时，先对穴位区督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点进行局部摩擦，再从上往下刮穴位区的经络。具体方法如下:
1.一、刮督脉:刮方形刮痧板一角，板体与皮肤呈45度倾斜，自上而下(大椎至骶骨)刮督脉，每个动作重复5-8次，直至结痂形成。
2.用刮痧板的角面刮督脉旁的夹脊穴经络。
3.用方形刮刀的一角刮双边肩胛骨缝，刮刀紧贴皮肤，渗透均衡。
4.刮膀胱经:先刮外膀胱经，再刮内膀胱经(内膀胱经开在脊柱两侧1、5寸，外膀胱经开在脊柱两侧3寸) 。
5.斜向下刮肋缝:刮五六条肋缝(不在肋上)，从督脉刮至肋底。
每个刮痧部位都不能追求皮疹，不如把刮痧部位的汗毛孔打开。在刮痧背部的过程中，由于背部是人体比较大的反射区域，所以刮痧部位会出现黑紫色的刮痧斑，可能是因为相应的脏腑功能和经络出现了问题。
在刮背过程中也要注意一些问题。刮背时避风保暖。只能在同一个地方刮一次背，刮完后喝一杯热水。刮痧是中医的一门技术，是中华文明的瑰宝。我们有责任和义务继承和发扬中医。
面部刮痧的方法和步骤
首先，均匀涂抹面部精油。
2.用刮痧板轻轻按压面部穴位，自下而上依次为:承髓、二苍、二香迎宾、巨_、颧_、刀、明眸、唐寅、、、四柱空、瞳孔_、球背、、四白、孙。
三、用刮痧板按压面部穴位:唐音、发际线、发际线、鱼腰、发际线、丝竹空、发际线、太阳、医肉、听力、听宫、耳穴。
4.开始刮削，刮削路线的起止点及顺序如下:1)承泥；2)地下仓库——听证；3)人的听觉；4)欢迎熏香；5)鼻道-耳门；6)神秘的耳廓；7)竹庙下的储物8) 。
5.用刮痧板轻轻按压全脸。
六、按照4中描述的刮痧路线，然后从额头向下颌刮，即从第8行到第1行。抬起你的左脸颊，抬起你的右脸颊。
七、用刮痧板轻轻按压全脸。
八、颈部路线:从神经沿淋巴，从耳后至锁骨，轻轻刮擦，向下排出颈部淋巴。

刮痧拔罐的好处与功效 刮痧的方法( 二 )

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