高粱米跟白米一起下锅可以煮熟吗 高粱米跟白米一起下锅可以不可以煮熟


高粱米跟白米一起下锅可以煮熟吗 高粱米跟白米一起下锅可以不可以煮熟

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高粱米跟白米一起下锅可以煮熟吗 高粱米跟白米一起下锅可以不可以煮熟 【高粱米跟白米一起下锅可以煮熟吗 高粱米跟白米一起下锅可以不可以煮熟】(1)、可以 。但高粱米和大黄米较费火 。这样偶尔吃一次可以,次数多了不好吃 。
(2)、煮粥:将高粱米浸泡2小时,加适量水放入锅中烧开后改小火慢熬,煮至米成粥状时即可食用 。
(3)、煮干饭:加适量水烧开锅后断火闷蒸10分钟即可 。
(4)、也可与大米等同时混作,更能起到营养互补的作用,并可提高食欲(高粱米粘度不高,与糯米同食可补其不足) 。