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芝士怎样吃营养高 芝士怎么吃营养高 (1)、芝士鸡蛋卷 ， 材料：鸡蛋、芝士、色拉油、食盐、白糖、芝麻 。
【芝士怎样吃营养高 芝士怎么吃营养高】(2)、把鸡蛋打碎 ， 加人适量的盐搅拌均匀 。
(3)、然后平底锅烧热色拉油 ， 舀入一小勺鸡蛋液平铺 。
(4)、待鸡蛋凝固后放入芝士片 ， 小火待其融化 。
(5)、之后撒一些芝麻、白糖 ， 待鸡蛋熟透快速卷起来 。
(6)、最后以此类推 ， 按照自身喜好将芝士鸡蛋卷切好即可 。

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