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吃人参果的禁忌 需要注意啥 【吃人参果的禁忌 需要注意啥】(1)、人参果果肉比较硬,不适合小宝宝食用 。
(2)、注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的 。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9% 。
(3)、人参果是一种高营养的健康水量 ， 它性质温和 ， 食用时禁忌也不多 ， 但是人参果是一种典型的高糖水果 ， 平时患有糖尿和高血糖的人群是禁忌食用人参果的 ， 不然会让血糖进一步升高 ， 会让糖尿病病情加重 。
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