花椒水泡脚治风湿病吗花椒泡脚治风湿( 二 ) _中医

中国中医科学院针灸医院副主任医师何伟说:“据《本草纲目》记载，花椒具有温中散寒、祛湿杀虫止痒的作用。”
没想到辣椒不仅能满足我们的口味，还能保护我们的健康。那么我应该怎么用辣椒泡脚呢？
专家告诉我们，*** 方法其实很简单。取花椒100克放入纱布袋中，或直接取花椒一把，约30克，放入清水中，用猛火煮熟。水开后，转小火继续煮15到20分钟。用辣椒水泡脚时，温度不要太高，人体可以承受。水位不要超过脚踝，浸泡时间15分钟左右，身体微汗。用纱布包好的辣椒，晾干后可以重复使用3到5次。
同时专家也告诉我们，辣椒水泡脚的方法看似简单，但有两点值得注意。
何伟说:“辣椒水泡脚的水温不能太高，时间也不能太长，因为泡脚的过程中会出汗，导致末梢血液循环增加，体内血压下降，所以会引起部分人恐慌、头晕、心慌。”
同时，专家也提醒，用辣椒水泡脚要适度，不宜长时间连续进行，而且这种方法并不适合所有人。
陈爱平说:“辣椒水泡脚主要适合体虚怕冷的人，或者平时怕冷的人。比如冬天，他们更容易怕冷，手脚冰凉，四肢冰凉。” 。不适合一些阴虚热盛的体质。这类患者往往心烦意乱，口干舌燥，易怒，爱出汗，然后发烧。这样的体质不适合用辣椒泡脚。"
何伟补充道:“另外，不建议部分孕妇、经期女性用辣椒水泡脚，糖尿病患者、皮肤破损者也不建议。”
那么中医里除了辣椒水泡脚，还有其他除湿的方法吗？
何伟说:“在食疗方面，芡实山药粥、陈皮荷叶茶、红豆薏米汤都可以起到祛湿的作用。在穴位方面，擦阴陵泉的方法也能达到祛湿的目的。”
此外，中医的拔罐、拔火罐、艾灸也能祛湿。最后，专家告诉我们，改变不良的生活习惯，饮食清淡，少吹空，经常锻炼，对于抵御湿气的入侵也非常重要。(小思宣整理)
受访专家:首都医科大学附属北京中医医院风湿科副主任医师陈爱平、中国中医科学院针灸医院副主任医师何伟。
辣椒水泡脚可以治疗风湿病吗？
刚看完节目，用辣椒水泡脚可以祛湿，活血化瘀，尤其是冬天手脚冰凉的人，用红花泡脚更好。
每次以40℃左右20分钟为宜。
如果有效，建议停止浸泡几天，以免上火。
这个节目是CCTV4中医频道。
我向你推荐这个工具。
花椒泡脚的除湿效果。
大家对辣椒应该不陌生。我们做菜时经常用胡椒。花椒是一种很好的调味品。花椒有很好的食用价值，不仅可以食用，还可以泡脚。
辣椒泡脚的效果
花椒足浴，抗衰老，抗雾霾，春季足浴，旭日东升，固脱！中医认为，脚掌是所有经络的汇合处，有60多个穴位和反射区与人体内脏相连，分别对应人体内脏。泡脚有舒经活络、改善血液循环的作用。春天是冬夏交替的季节，冷暖空气相互竞争，时冷时暖，天气多变。中医提倡“春捂”，要注意保暖，尤其是脚。用热水泡脚可以促进血液循环。陆广莘推荐的这种方法，加入辣椒足浴水，不仅可以杀菌止痒，缓解脚气，还可以促进血液循环，抗衰老，防止白发！
中医认为花椒性温，味辛，属于散寒药，能散五脏寒气。花椒具有温中止痛、解毒理气、散寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力的功效。可用于治疗脾胃病、风湿、头痛、流行性感冒、失眠、脑损伤、中风等疾病。即使是高血压老人也可以用辣椒泡脚。中医讲究“治上病”和“内病外治” 。用药汤浸泡或 *** 这些反射区，可以从上到下促进血液循环，疏通全身经络，使血管通畅，血压容易稳定。

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