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三叶青如何吃效果最好 三叶青按如下方法吃效果好 【三叶青如何吃效果最好 三叶青按如下方法吃效果好】(1)、新鲜块根生吃 ， 实践证明该法原汁原味 ， 效果最佳 。方法是去皮 ， 切碎 ， 捣烂 ， 可加糖和蜂蜜 ， 米汤 ， 牛奶调味（吞服）；但剂量要大[每次50克以上] ， 服前可先喝少量的米汤和牛奶以减少对胃的刺激 。
(2)、打浆生服：此法药效最好 ， 每次服用的时候 ， 将新鲜三叶青洗干净捣茸或打浆 ， 放入温的米汤、小米粥内一起服用 ， 一定不要高温加热 。
(3)、泡茶：头天将三叶青5-10克捣茸或打浆放入暖水瓶内加入开水 ， 次日当开水喝即可 。

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