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黑鱼酸菜鱼的做法和步骤 黑鱼酸菜鱼的做法和步骤介绍 (1)、材料:黑鱼1500g , 酸菜80g , 西红柿30g , 豆腐50g , 生姜15g 。
(2)、把黑鱼洗净 , 分割出鱼肉和鱼骨 。
(3)、把鱼肉打成片状 , 加入一点盐 。
(4)、把酸菜洗净 , 切成长条备用 。
(5)、西红柿洗净 , 切成小块小块的备用 。
(6)、生姜洗净 , 切成小片片状 。
(7)、选一口干净的锅 , 放入植物油 。油温170度时下入姜片 。
(8)、把西红柿下入锅里 , 让西红柿的汁水出来 。
(9)、把酸菜下入锅里 , 翻炒一会 。
(10)、下入鱼骨 , 让鱼骨和酸菜一起翻炒 。
(11)、往锅里加入清水 , 把鱼骨煮至发白 。
(12)、把砂锅放在天然气上 , 不用开火 。
(13)、把鱼肉放入锅中 , 轻轻分开鱼肉 , 让鱼肉煮至发白 。
【黑鱼酸菜鱼的做法和步骤 黑鱼酸菜鱼的做法和步骤介绍】(14)、把鱼肉和汤倒入砂锅中 , 再用中火慢慢煮一会 , 即可食用 。
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