烤羊腱子如何做 烤羊腱子的方法


烤羊腱子如何做 烤羊腱子的方法

文章插图
烤羊腱子如何做 烤羊腱子的方法 (1)、把羊腱用水浸泡出血水换洗几次,把肉切开一条条 。
(2)、烧烤料加一个鸡蛋、盐、生抽、水充分拌匀 。
(3)、把烧烤汁充分涂抹羊腱几分钟,放入冰箱冷藏一夜 。
【烤羊腱子如何做 烤羊腱子的方法】(4)、第二天把土豆、胡萝卜、洋葱切块,用盐、烧烤料腌1小时 。
(5)、烤盘铺上锡纸,放入羊腱子和第四步的食材 。
(6)、烤箱预热,先190度烤40分钟,再200度烤30分钟左右 。中间取出一次再刷些烧烤料、翻面 。