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柠檬连皮一起榨汁好吗 柠檬连皮一起榨汁能吗 (1)、可以 。
(2)、柠檬里维生素C的含量非常高 ， 喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀 ， 还可以美白养颜 ， 并能清除体内多余的脂肪成分 ， 去除身体内的毒素 ， 从而达到减肥的功效 ， 如果在柠檬汁内再加上醋 ， 则可以更好地净化血液血管 ， 清洁人体的整个循环系统 ， 实现自我净化 ， 从而使减肥的效果倍增 。
【柠檬连皮一起榨汁好吗 柠檬连皮一起榨汁能吗】(3)、而柠檬皮中含有丰富的钙质及矿物质 ， 因此做柠檬汁醋的时候可带皮一起做 。将柠檬带皮整个放进榨汁机 ， 榨出汁水来用温开水冲 ， 放入适量醋 ， 饭后喝一杯 ， 可以提神养身 ， 并能帮助体内堆积的毒素顺利排出体外 ， 实现减肥瘦身的效果 。

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