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沙田柚的功效与作用 吃沙田柚的好处 (1)、补充营养：沙田柚中含有丰富的维生素 ， 可以维持身体正常运转 。
【沙田柚的功效与作用 吃沙田柚的好处】(2)、增强体质：沙田柚能补充身体所需的微量元素及维生素 ， 还能补钙 。另外还含有天然胶质 ， 能清除人体肠道内的毒素 ， 从而增强体质 。
(3)、促进消化：沙田柚含有大量水分以及纤维素 ， 维生素进入人体后可促进人体胃肠道蠕动 ， 具有一定促进消化的作用 。

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