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橘子吃多了皮肤会变黄吗1【橘子吃多了皮肤变黄怎么变白橘子吃多了皮肤会变黄吗吃多了橘子会上火吗】大量吃橘子是会使皮肤变黄的。
橘子中除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃太多或者近期连续摄入，血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄。
吃多了橘子会上火吗2中医认为，橘子是温性食物，有祛寒聚阳的功效，多吃易上火，多吃会出现口舌生疮，咽喉干痛，大便密结等症状，所以橘子不能多吃，多吃易上火。
橘子一天最多吃几个3一天吃三个橘子最好。
营养专家建议，一天吃三个橘子即可满足人体每日对于维生素C的需求，所以想要通过吃橘子补充维C的朋友，不用大量吃橘子，一天吃三个就够了。
吃橘子要注意什么41、空腹不宜吃橘子，橘子中的酸性物质会刺激胃粘膜，严重导致胃溃疡。
2、吃橘子不宜喝牛奶，牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固成沉淀，影响消化吸收。
3、橘子不可大量吃，尤其是身体虚弱的老人更不可多吃，否则会引起尿路结石、肾结石等；小孩儿吃多了则会发生维生素C过量，从而出现消化不良、呕叶等不良反映。

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