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长期喝茶叶有啥危害 长期喝茶叶有何危害 (1)、长期喝茶叶对身体没什么危害的 ， 但不要喝浓茶 ， 适量喝茶对身体非常有益 ， 如普洱茶和苦荞茶 ， 可以降低血压和血压 。
【长期喝茶叶有啥危害 长期喝茶叶有何危害】(2)、浓茶含有大量咖啡因和茶碱 。过量饮用浓茶会导致失眠、头痛、耳鸣、视力模糊等 。它对胃肠道也有副作用 。
(3)、此外不要空腹喝茶 。茶叶中的咖啡因会导致心率增加 ， 引起心悸和加重肾脏负担的症状 。

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