冰糖炖雪梨止咳如何做 怎么做冰糖炖雪梨


冰糖炖雪梨止咳如何做 怎么做冰糖炖雪梨

文章插图
冰糖炖雪梨止咳如何做 怎么做冰糖炖雪梨 (1)、食材:梨1个(两个都行 , 视自己饮用多少而定)、陈皮适量(陈皮:苦辛而温无毒 , 能泄能散 , 理气燥湿 , 理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功)、冰糖(甘寒无毒 , 润心肺大小肠热、解酒毒)、蜂蜜(蜂蜜功效文章底部有介绍)10克 。
【冰糖炖雪梨止咳如何做 怎么做冰糖炖雪梨】(2)、把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切块 。
(3)、锅中倒清水 , 加入梨和陈皮盖上锅盖 。
(4)、用大火烧开后转小火煮20分钟左右 。
(5)、20分钟后加入适量冰糖或者蜂蜜再煮两三分钟搅拌即可!(有的是在梨煮好以后 , 等温热以后在加入冰糖、积安堂洋槐花蜂蜜 , 说是这样可以保存冰糖和蜂蜜的原有价值) 。