男性精子出现3个症状，可能是死精症，需要这么预防

精子对男性的重要性可以说是巨大的。如果男性精子有问题，精子就不能与卵子结合，不育。死精症是比较常见的精子病问题，平时需要知道死精症的知识。你知道死精症的症状吗？

死精症的症状
1、男性遗精或早泄时，伴随性欲低下的情况，死精症的表现的可能性很高。
2、我们在进行精子检查时，如果发现精子死亡近一半，即死亡精子症的出现，如果有20%畸形，则称为畸形精子过度症。
3、现在死精症的症状非常不明显，基本上通过检查才知道，但睾丸炎和精囊炎的患者容易出现死精症，这些患者在检查时发现精子有脓细胞也是死精症的表现。

死精症如何预防
1、定期体检
体检是预防疾病的方法，因此男性去体检时，发现死精症的出现，此时立即治疗对死精症的非常好的预防方法。
2、保护睾丸
如果睾丸有问题，精子容易死亡，为了预防死精症，必须从根本上保护睾丸的健康。保护睾丸的话，死精症也很难利用虚弱。

3、戒烟
烟酒中含有很多有害物质，这些物质具有很强的杀精作用，精子死亡过多会直接成为死精症，戒烟是预防死精症的主要方法。
死精症食疗方
1、山药桑葚粥
材料:山药、桑葚、枸杞、梗米。
做法:洗山药切皮，枸杞洗，桑葚洗，梗米洗，然后全部放入锅中，加入沸水煮粥即可。
2、远志枣粥
材料:远志、枣、米。
做法:把这三种材料全部洗干净，用粥煮这些材料全部煮成粥就能吃。
3、牡蛎山药枸杞粥
材料:牡蛎、山药、枸杞、生姜、梗米。
【男性精子出现3个症状，可能是死精症，需要这么预防】做法:用牡蛎去壳洗，用山药去皮切块，用枸杞洗，用生姜洗切片，用干米洗。锅里加热油，加入梗米炒3分钟后，加入另一个炖锅，加入清水和所有材料煮粥，最后加入葱和调味料即可。