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黄瓜能蒸热吃吗 黄瓜可不能蒸热吃 【黄瓜能蒸热吃吗 黄瓜可不能蒸热吃】(1)、黄瓜可以蒸热吃 。
(2)、黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素 。黄瓜所含的钾盐十分丰富 ， 具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用 ， 故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜 ， 对机体康复有良好的.效果 。黄瓜中所含的丙醇二酸 ， 可抑制糖类物质转变为脂肪 。

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