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奶香干吃汤圆的做法 奶香干吃汤圆做法 (1)、江米面一斤,红小豆一约一斤,红糖半斤,牛奶一袋,淀粉适量,盐一点点 。
【奶香干吃汤圆的做法 奶香干吃汤圆做法】(2)、将红豆洗净放高压锅里加水,水要没过红豆一指半深 。盖好大火烧至上汽改中火压15至20分钟,没有固定时间,因为压时间长点更绵糯 。凉凉取出红豆放入炒锅中加红糖、一点点盐后炒干,边炒边用铲子将红豆压碎 。因为锅中不放一滴油所以中间要不停搅拌以免粘锅 。红豆变成红豆沙时关火取出即可 。
(3)、剩下的煮红豆水不要扔掉,放点白糖即成了去湿减肥的红豆汤 。
(4)、准备好江米面、葛根粉、牛奶、喜欢有底味的可适当加点白沙糖 。
(5)、将江米面、葛根粉、牛奶、白糖搅拌成稍微稠一点的粉糊 。牛奶的量要酌情添加或减少 。粉糊调好后放入高压锅中压至上汽十五分钟左右即可关火 。可以取出时取出稍微搅拌凉至温凉就可以了 。
(6)、取适量的江米面放入无油干净的锅中小火炒至江米面微黄,有米香味就可以了 。
(7)、手上沾上炒熟的江米面干粉,这时候再取大约汤圆大小的熟米糊从外向里搓揉成外面光滑的面皮 。制做过程中为防止粘手可以沾取炒好的江米面再继续做 。外皮揉至光滑时包入红豆沙封口揉圆即可 。
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