黑木耳的功效是啥 黑木耳对身体的好处


黑木耳的功效是啥 黑木耳对身体的好处

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黑木耳的功效是啥 黑木耳对身体的好处 【黑木耳的功效是啥 黑木耳对身体的好处】(1)、黑木耳味甘 , 性平 , 归属于肺经、脾经、大肠经及肝经 , 具有补气养血、润肺止咳、止血、抗压、止咳的功效 , 可以用于治疗气血亏虚、肺虚久咳、咳血、衄血、痔疮出血、妇女崩漏及跌打伤痛等病证 。
(2)、并且黑木耳的营养价值比较高 , 其中含有丰富的木耳多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素及多种矿物质元素 , 适量食用对人体十分有益 。