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鸽蛋的功效与作用 鸽蛋的功效与作用介绍 【鸽蛋的功效与作用 鸽蛋的功效与作用介绍】(1)、美容养颜 。鸽子蛋里面含有大量的维生素d ， 能够增强皮肤的弹性 ， 促进血液循环 ， 从而起到保持皮肤年轻态 ， 美容养颜的作用 。
(2)、滋补肾脏 。从中医养生的角度出发 ， 它有极好的滋肝养肾、益精气的效果 。此外 ， 它还可以调养气血 ， 因为它含有大量的矿物质 ， 尤其是铁元素 ， 能够帮助补血 ， 使得气色红润 ， 贫血的患者可以吃鸽子蛋来缓解 。
(3)、抗病防癌 ， 它含有多种氨基酸、高蛋白 ， 食用以后 ， 可以增强人的抵抗力 。此外 ， 它还能够增强人体的造血功能 。

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