牛奶和螃蟹可以一起吃不 牛奶和螃蟹可以一起吃吗

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,而螃蟹含有较多的维生素A,丰富的蛋白质及微量元素,好的食物搭配能让营养价值变得更加的丰富,如果搭配不好就容易导致营养流失,那么这两种食物可以一起吃吗?

牛奶和螃蟹可以一起吃不 牛奶和螃蟹可以一起吃吗

文章插图
牛奶和螃蟹不宜同食
因为牛奶和螃蟹都是富含动物蛋白的食物,如果两者一起食用,牛奶和螃蟹之间的营养会相互抵消,最好在吃完螃蟹后,一个小时左右再喝牛奶 。
牛奶和螃蟹可以一起吃不 牛奶和螃蟹可以一起吃吗

文章插图
不能与螃蟹同食的食物
【牛奶和螃蟹可以一起吃不 牛奶和螃蟹可以一起吃吗】除了牛奶不宜和螃蟹一起食用以外,螃蟹还不适合与茄子、花生、梨、泥鳅、红薯、蜂蜜、柿子等一起食用 。