健脾养胃1山药在中医上性味甘、平 ， 有健脾养胃的功效 ， 鸡内金同样属于性味甘、平 ， 有健胃消食功效的药材 ， 对缓解积食不消、脾虚食少等症具有很好的功效 ， 所以山药鸡内金有健脾胃的作用 。
生津益肺2【山药鸡内金的功效与作用 山药鸡内金的功效与作用 山药鸡内金的注意事项】山药的营养丰富 ， 对机体的补益性较强 ， 可以直接入肺经来补益肺气 ， 达到温肺化痰、止咳平喘的功效 ， 鸡内则可以刺激消化液分泌 ， 使人体津液恢复 ， 所以山药鸡内金有生津益肺的功效 ， 对肺虚喘咳、虚热消渴等症都具有缓解作用 。
补肾涩精3山药具有一定收敛作用 ， 可以直接入肾经 ， 起到补益肾气的作用 ， 而鸡内金同样具有收敛作用 ， 可以直接入小肠、膀胱经 ， 起到涩精止遗的功效 ， 所以山药鸡内金有补肾涩精的作用 ， 肾虚所致的遗精、带下、尿频等症都具有一定缓解作用 。
注意事项4适宜人群：一般人群均适宜 。
禁忌人群：脾虚无积滞者、有实邪者 。
不宜同食：无特殊同食禁忌 。

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