煮粥莲子心能吃吗 莲子带芯煮粥吃好吗

煮粥莲子心能吃吗 莲子带芯煮粥吃好吗

大家在生活中应该都吃过莲子,比如八宝粥里面就含有莲子的成分 , 莲子吃起来的味道还是非常不错的,煮熟之后软软糯糯,受到了很多朋友的喜爱 , 但是一般我们吃到的莲子都是经过处理之后的 , 工人会把莲子的莲芯去除 , 可以用来当做药材使用,那么这种煮粥莲子心能吃吗?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧 。

煮粥莲子心能吃吗
莲子的心比较苦 , 所以煮粥的时候最好还是不要食用比较好 。
莲子心,异名薏(《尔雅》),苦薏(《本草图经》),莲薏(《纲目》),莲心(《本草再新》) 。为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽 。主产湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等地 。性味苦,寒 。清心,去热 , 止血,涩精 。治心烦 , 口渴,吐血,遗精,目赤肿痛 。【煮粥莲子心能吃吗 莲子带芯煮粥吃好吗】


莲子心能吃吗
[性能]味苦,性寒 。清热,泻心火,降血压 。
[参考]含生物碱,木犀草甙,金丝桃甙及芦丁 。
有降压作用和一定的强心作用 。
[用途]用于热病,心烦神昏;暑热烦渴;高血压,烦热失眠 。
[用法]泡茶,煎汤 。
莲子心的临床应用
莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽 , 民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜 。从临床应用上看,莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害 。另外 , 失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助 。