1、可以一起吃 。火龙果能够通便解毒，还能够抗氧化防衰老和抗癌；而酸奶能够美容养颜、降低体内胆固醇含量，也能够改善肠道菌群、促进肠胃蠕动，吃了都对人体有好处 。
【红心火龙果和酸奶加在一起吃了有什么效果 红心火龙果可以和酸奶一起用吗】2、火龙果里面的黑籽能够刺激肠胃蠕动 ， 从而促进排便；而多喝酸奶能够改善肠道菌群 ， 也有润场通便之功效，而且火龙果味道较淡，搭配酸酸甜甜的酸奶来吃，最合适不过了 。
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