【圣女果和牛奶能一起吃吗 圣女果和牛奶可以一起喝吗】1、最好间隔吃 。
圣女果性凉，其成分中最多的是水分、维生素和矿物质，而牛奶是平性的食物，其主要成分是蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等 。
两者从性味成分上看貌似是可以一起吃的，但是圣女果中的酸性物质含有部分鞣酸、苹果酸等有机酸成分，与牛奶中的蛋白质会产生化学反应导致蛋白质变性，从而影响人体吸收 ， 因此建议两者最好间隔一会再吃 。

2、圣女果和什么一起吃比较好
建议搭配苹果吃 。
圣女果中含有丰富的维生素C和番茄红素 ， 味道酸酸甜甜适中 ， 而苹果含有丰富的维生素、钾元素和膳食纤维，两者搭配一起食用有开胃消食、增进食欲的功效，对于食欲不振的人来说是很有帮助的，除此外，苹果中富含的纤维素可弥补圣女果中纤维素含量偏少的情况，合理进食对于便秘的人群来说也能起到一定的帮助 。

• 搁的组词和部首 搁的组词
• 和平精英火火力对决玩法 和平精英火火力对决玩法介绍
• 百里守约高伤害和出装铭文 百里守约最强出装和铭文
• 和平精英里面的赛季是什么 和平精英里面的赛季是什么意思
• 姑娘果亩产多少斤 姑娘果每亩产量多少
• 王者荣耀边战和边坦排名 边战是什么意思王者荣耀
• 属马女和属猴男相配吗 属马女和属猴男的婚姻配吗
• 酱香排骨做法和配方一勺二勺三勺 酱香排骨做法
• 男性裸睡的那些好处 男性裸睡对身体有什么好处和坏处
• 南京新生儿医保对家长有要求吗 南京新生儿医保卡怎么缴费和使用