河虾怎么烧 河虾怎么烧最有营养

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1、需要准备河虾、韭菜花、辣椒、葱、生抽、蚝油、料酒、盐等材料 。
【河虾怎么烧 河虾怎么烧最有营养】2、韭菜花清洗干净,切成小段 , 辣椒切片 。这个辣椒不辣,为了菜色丰富,喜欢吃辣的可以加几个小米辣或者干辣椒 。

3、热锅烧油,下葱白和辣椒炒出香味 。
4、下韭菜花翻炒2分钟 。
5、下河虾翻炒3分钟 。
6、加适量生抽、蚝油、料酒,焖2分钟 。
7、出锅前稍微收下汁,加少量盐调味 。生抽和蚝油已经有味道了,盐少放或者不放 。河虾比较鲜 , 所以没有加鸡精 。装盘 。