麦芽糖怎么吃可以养胃麦芽糖怎么吃( 二 ) _麦芽糖

5.麦芽糖蒸山药
材料:山药1段，麦芽糖适量。
做法:山药去皮，切成薄片，放在盘子里。在山药上撒一点麦芽糖，放在蒸锅上。山药蒸熟后，倒掉多余的水，撒上麦芽糖。剥山药的时候一定要戴手套，因为山药的皮上有生物碱，会让手麻木。如果你不戴手套，你会感到又痒又痛。
麦芽糖的营养价值
经常食用用开水冲泡的麦芽糖，可以缓解胃痛和胃痉挛，对胃溃疡也有显著的辅助治疗作用。麦芽糖和胡萝卜片一起吃，对咳嗽和咽喉痛有显著效果。麦芽糖和煮沸的浓缩豆浆可用于治疗虚弱患者的哮喘和顽固性咳嗽。白萝卜榨成汁，麦芽糖煲汤，润肠通便，清热去火。对慢性支气管炎、咽喉炎、大便干燥有明显疗效。麦芽糖、杏仁、陈皮可水煎服，治疗久咳、痰多、乏力。
麦芽糖的正确吃法
我们吃麦芽糖的时候，要注意适量，不能吃太多。可以和麦芽糖一起喝，也可以和其他食材一起吃，比如水果蔬菜，味道更好。
谁不能吃麦芽糖？
1.患有腹泻的人，麦芽糖醇和其他糖醇一样，大剂量服用会引起腹泻。在澳大利亚、加拿大、挪威、墨西哥、新西兰等国家，麦芽糖醇产品都会贴上“过量食用会导致腹泻”的标签。在美国，麦芽糖醇被认为是一种“通常被认为是健康的”GRAS物质，据记载，每天使用超过100克会导致腹泻。
2.未断奶的婴儿不应食用麦芽糖醇。麦芽糖醇是麦芽糖的产物。和麦芽糖一样，宝宝吃麦芽糖醇会起到回奶的作用，不利于宝宝的健康饮食。
什么时候吃麦芽糖更好？
营养学家发现，上午10点和下午4点是吃麦芽糖的更佳时间。此时，人体内的大量热量已经被消耗。吃麦芽糖有助于消除疲劳，缓解压力，补充部分热量。另外，心情不好的时候别忘了吃一块麦芽糖，可以帮你提神。需要注意的是，无论什么时候吃麦芽糖，一定要戒，一定不能因为暴食而影响身体健康。
麦芽糖怎么吃
如何吃好麦芽糖对于这类食物来说不是很常见，但对于很多人来说却是最常见的食物。它含有大量的糖分，所以在选择的时候，要适量食用，否则会导致血脂血糖升高，对身体不好。这个你也要注意，所以这种食物的使用方法有很多。
麦芽糖怎么吃
麦芽糖怎么吃更好？下面详细介绍一下，让大家对它的用法有一个很好的了解，在选择的时候可以放心的去做，不会对身体造成太大的伤害。
麦芽糖的吃法:
麦芽糖清蒸山药的食疗与健康菜肴

文章插图
山药也叫山药。健脾和胃，尤其是脾虚者，对老人和儿童有很好的治疗作用。
麦芽糖:味甜、温和、无毒。
归经:入肺胃。
功效:补虚健脾，润肺止咳，具有滋补强壮作用。
主治:胃寒、腹痛、气虚咳嗽。
麦芽糖又香又粘，比较好吃。
材料
山药1段，麦芽糖适量。
工作方法
1.将山药去皮，切成薄片，平铺在盘子上。
2.在山药上撒一点麦芽糖。
3.放在电饭煲的蒸锅上，下面煮米饭，上面蒸山药。米饭蒸的时候，山药也蒸。
4.山药蒸熟后，把盘子里多余的水倒掉，撒上麦芽糖。
技能
1.剥山药时要戴手套。皮肤上有生物碱，会让手发麻，然后痒的难以忍受。如果真的忘了戴手套，在手麻的时候用火烤，也就是用瓦斯火煮，可以止痒。
2、山药要切成薄片，这样容易和米饭一起蒸。
3.蒸好后撒上麦芽糖，老人小孩都喜欢。
麦芽糖如果变硬了，放在水里煮就会变软。

麦芽糖怎么吃可以养胃 麦芽糖怎么吃( 二 )

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