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手铃如何做 手铃收工diy制作教程 (1)、准备：饮料或矿泉水瓶盖若干、细铁丝、剪刀 。
(2)、制作：
（1）用剪刀在每个瓶盖中扎一个小孔 。
（2）把长约15厘米的铁丝弯成弧形 ， 两边各穿上几个瓶盖 。
【手铃如何做 手铃收工diy制作教程】（3）把铁丝两端弯成小圈 ， 这样瓶盖就不会掉下来了 。

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