南瓜多吃好吗 能多吃南瓜吗


南瓜多吃好吗 能多吃南瓜吗

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南瓜多吃好吗 能多吃南瓜吗 (1)、南瓜是一种温性的食物 , 如果吃太多的话 , 体内的火气就会比较旺盛 , 所以那些胃比较热或者是身体有湿气的人应该少吃 , 而且患有脚气病的人也不能够吃 。
【南瓜多吃好吗 能多吃南瓜吗】(2)、南瓜一次的食用量为50-100g左右 。南瓜的食用价值虽然比较高 , 但是不可盲目食用 , 一天的食用量也不要超过一天的主食量 , 过量则会引发一些不必要的疾病 。