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喝完牛奶能吃西红柿吗 牛奶的营养价值 (1)、牛奶和西红柿是可以在一起吃的 ， 但是不建议喝完牛奶后立即吃西红柿 ， 应该间隔30分钟到1个小时之后吃西红柿 ， 才能使水果和牛奶都能得到最好的吸收作用效果 。
【喝完牛奶能吃西红柿吗 牛奶的营养价值】(2)、牛奶营养丰富 ， 是生活中最常食用的液体饮料 ， 西红柿也是营养丰富 ， 这两种食物的成分比较稳定 ， 一起食用不会发生化学反应 ， 也不会引起身体不适 。牛奶可以促进西红柿的吸收 ， 对人体有很多好处 ， 可以提高免疫力、缓解疲劳 。
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