酸奶和蜂蜜一起喝吗 酸奶和蜂蜜一起吃可以吗

酸奶和蜂蜜可以一起吃【酸奶和蜂蜜一起喝吗 酸奶和蜂蜜一起吃可以吗】

酸奶和蜂蜜一起喝吗 酸奶和蜂蜜一起吃可以吗

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酸奶可以和蜂蜜一起吃,两者互相搭配食用还能增加酸奶的营养,但是在混合食用的时候要注意控制量,一起食用还能预防感染细菌,蜂蜜具有消炎而酸奶具有清理肠胃的效果,能缓解一些发炎性疾病 。