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晚上玩手机开小夜灯还是大灯 夜里玩手机开啥灯 (1)、开小夜灯就可以 。晚上玩手机的时候虽说需要开灯，但要是灯光太大，也会导致眼睛疲劳的，晚上的时候建议使用小夜灯就可以了，这样对眼睛的刺激小，不容易产生不利影响 。
【晚上玩手机开小夜灯还是大灯 夜里玩手机开啥灯】(2)、晚上不建议玩手机太长时间，晚手机不仅可能会影响视力，还可能会身体造成伤害，出现失眠、脱发、皮肤长痘等症状发生 。

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