1、食材用料：冬瓜300克，海带少许，瘦肉适量，油盐少许，料酒生抽少许 ， 淀粉少许，葱姜少许，鸡精少许 。
2、冬瓜去皮洗净，海带洗净，葱姜洗净 ， 瘦肉准备 。【冬瓜海带瘦肉汤的做法 海带冬瓜肉汤的做法大全】

3、冬瓜切片，海带切条，瘦肉剁碎 。
4、油热，倒入姜，冬瓜翻炒，多煸炒一会，冬瓜变色，加入海带煸炒 。
5、加入清水闷煮 ， 一直煮到冬瓜熟了 。
6、瘦肉剁碎 ， 加盐，料酒，生抽 ， 油，淀粉，顺方向搅拌均匀 。
7、冬瓜海带煮好了，小火加入肉圆，烧开 ， 加盐，鸡精，葱花即可 。

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