1、西瓜适量，蓝莓6-8颗 ， 猕猴桃半只，干燕窝3g，冰糖适量 。
2、取一盏燕窝泡发 。
3、泡发三个小时后把燕窝清洗干净，撕成条状 ， 取一半 。

4、加适量冰糖加水隔水炖煮20-30分钟，炖好后晾凉备用 。
5、西瓜挖球 ， 猕猴桃切块，取几颗蓝莓一起放碗里备用 。
【燕窝水果捞怎么做 燕窝水果捞图片】6、待燕窝凉透后滤水拌在水果上 ， 就可以食用了 。

• 孕妇燕窝的做法与吃法百度 孕妇吃燕窝有什么做法
• 女人身上来月经不能吃什么水果 身上来月经不可以吃什么水果
• 女性月经期不能吃啥水果 女性月经期不能吃啥
• 女生月经期间可以吃什么水果好 女生月经期间可以吃那些水果比较好
• 月经来了可以吃的水果比较好 月经来了可以吃那些水果比较好
• 脾胃虚寒吃什么水果
• 干的燕窝自己在家怎么做 干燕窝怎么做
• 水果一天吃多少最合适 水果一天吃多少最合适 好大夫
• 水果小萝卜是什么做的 水果小萝卜是怎么做的
• 化妆水果的功效与作用 化妆水果的功效与作用禁忌