睡前喝豆浆好吗 睡前可不能喝豆浆


睡前喝豆浆好吗 睡前可不能喝豆浆

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睡前喝豆浆好吗 睡前可不能喝豆浆 (1)、在睡前的两个小时范围内最好不要喝豆浆 。因为这个时候喝不能吸收,容易在身体内造成堆积 。
【睡前喝豆浆好吗 睡前可不能喝豆浆】(2)、喝豆浆还需要注意什么 。忌喝未煮熟的豆浆,忌在豆浆里打鸡蛋,忌与药物同饮,忌装保温瓶,忌喝超量,忌空腹饮豆浆 。