【吃南瓜子的好处 长期吃南瓜子的好处】1、吃南瓜子 ， 对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用 。
2、南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外 ， 达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出 。
3、南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品 。
4、南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用 。
5、生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频 。
6、富含维生素B1、维生素E ， 可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾?。瘟剖?，增强记忆力 。
7、可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿 。
- 吃羊肉的功效和作用是什么 吃羊肉的好处和功效
- 黄金貔貅的寓意 女人带黄金貔貅的寓意
- 黄金的寓意和象征 黄金葫芦的寓意和象征
- 松果寓意 松果为什么不能放家里
- 盛夏是什么时候 盛夏是什么时候出版的
- 婆婆来了剧情介绍 婆婆来了剧情介绍大结局
- 羊肚怎样做好吃 羊肚怎样做好吃又简单
- 猪肉炒青椒怎样做好吃又简单 猪肉炒青椒怎样做好吃
- 冷冻虾仁怎样炒才好吃 虾仁怎样做好吃又简单
- 红薯怎样做好吃视频 红薯怎样做好吃