夏天清淡的菜谱家常菜 夏天清淡的菜谱分享


夏天清淡的菜谱家常菜 夏天清淡的菜谱分享

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夏天清淡的菜谱家常菜 夏天清淡的菜谱分享 (1)、玉米汁浸猪肉松水豆腐:
(1)用材:100克 , 玉米100克 , 山水豆腐1盒(约500克) 。作法:将玉米放冰200克弄成汁 , 隔渣;将隔好的玉米汁与肉碎同煮开后 , 淋在煮熟的山水豆腐的表面就可以 。
(2)特点:芳香嫩滑 , 是一道简易营养成分的夏季特色美食 。
(3)教路:要掌肉碎握好玉米汁的浓砂浆稠度 , 太浓会腻口 , 过稀则产生不上汁 。
(2)、芝麻油拌春笋:
(1)原材料 春笋嫩尖250克 , 生抽10克 , 特制盐2克家常菜肴 , 白砂糖2克 , 鸡精2克 , 白醋少量 , 香色拉油50克 。
(2)嫩春笋梳理后放到水中煮开 , 倒出制冷后 , 切割成滚料片预留 。
(3)将笋丝放进锅中 , 加少量水 , 放进盐1克 , 烧开 , 倒出 , 控干水 , 趁着热加生抽、盐、白砂糖、鸡精、香色拉油 , 翻拌 , 摆盘 , 浇上卤料 。特性 鲜鲜嫩脆爽口 。
(3)、海菜拌豆腐:
(1)北豆腐1盒 , 发制海菜30克 , 皮蛋1个夏天菜式 , 香莱茸15克 , 白砂糖5克 , 鸡精2克 , 红辣椒油15克 , 香色拉油15克 。
(2)发制海菜剁碎细茸 , 加少量凉白开水化掉 , 另用小盘子将葱茸、香莱茸开水烫一下预留 , 皮蛋去壳 , 切割成绿豆尺寸的粒 , 水豆腐切割成大面积 , 用开水浇一下待凉用 。
【夏天清淡的菜谱家常菜 夏天清淡的菜谱分享】(3)将豆腐片排在瓷盘里 , 撒上葱茸、香莱茸、皮蛋、放进生抽、白砂糖、鸡精、红辣椒油、香色拉油就可以 。