文章插图
鸡蛋煮多长时间熟 鸡蛋煮多久熟 (1)、鸡蛋一般能够煮5分钟 , 开水后最佳不要煮超过5分钟 。
【鸡蛋煮多长时间熟 鸡蛋煮多久熟】(2)、假如鸡蛋在沸水中煮十分钟以上 , 外面会出现一系列化学变化 , 胃液中蛋白质结构更加密切 , 不简单与蛋白质消化酶接触 , 更难消化 , 鸡蛋蛋白含有较多的蛋氨酸 , 经太长时候加热后 , 会合成硫化物 , 与蛋黄中的铁出现反映 , 产生硫化铁 , 不简单被人体消化吸收 。
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