燕窝隔水炖方法 燕窝隔水炖做法

燕窝隔水炖方法 燕窝隔水炖做法

1、材料:燕窝3g,纯净水500ml,枸杞5颗 。
【燕窝隔水炖方法 燕窝隔水炖做法】2、取一袋3克的燕窝,备好一个小碗 , 把燕窝放进碗中,用纯净水 , 让水完全浸没燕窝 。
3、燕窝泡3-4个小时,燕窝完全泡发开后呈半透明状态即可 , 用小镊子将燕窝上的杂质清理干净 。

4、把泡燕窝的水倒掉 , 清理好的燕窝用手撕或用剪子剪细毛清掉 , 碗里重新加纯净水至没过燕窝为宜 。
5、把碗里的燕窝放小碗内 。把小碗放到锅内,隔水炖制时间30-40分钟 , 炖好出锅之前,加几粒枸杞即可 。