1、材料：干燕条40克，冰糖300克 ， 清水1400ml；
2、依上法将燕窝浸发好，沥干水后用碗盛载 。

3、将燕窝隔水干蒸15分钟 。
4、将1400ml清水煮沸，下冰糖煮溶 。其间要捞除泡沫 。再加入燕窝 。
【孕妇燕窝的做法 孕妇燕窝做法】5、待燕窝糖水翻滚，即可起出热食，或冷藏后冷食亦佳 。

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