![煮紫薯需要多长时间能熟 煮紫薯需要多长时间](http://img.gansulong.com/240227/1520311211-0.jpg)
【煮紫薯需要多长时间能熟 煮紫薯需要多长时间】1、煮紫薯需要十五到二十分钟 。
2、紫薯又叫黑薯 , 薯肉呈紫色、深紫色,含有丰富的花青素和硒元素 , 还富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有较高的食用价值 。一般来说,紫薯煮15~20分钟就可以了,煮太长时间会影响口感 。如果不知道紫薯是否煮熟,可以用手捏一下,捏起来软软的就已经煮熟了 。
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