文章插图
头伏吃啥好 头伏吃啥好食物最好 【头伏吃啥好 头伏吃啥好食物最好】(1)、头伏吃混沌、饺子、鸡、火腿、羊肉等等好 。
(2)、吃鸡去湿强身好食疗 。南昌“头伏吃鸡二伏鸭”，湖南与江西比邻，头伏也是吃鸡 。相对来说，江西、湖南人三伏天养生吃鸡倒是很有几分科学根据 。
(3)、民谚云：“起伏吃只鸡，一年好身体 。”三伏天里人的体能消耗较多，须适当补充营养 。在炖鸡时可适量加入生姜，生姜性温，可以调节人体在夏季内外的温差，使得人体适应外界环境，起去湿强身的作用 。这样一来，可做到发散体内蕴寒，防止秋发寒病 。
(4)、在南方部分地区，如上海等头伏要吃馄饨，其实对于南方人来说，馄饨和饺子几乎是一种食物 。上海人有“头伏馄饨二伏茶”的说法 。

• 西葫芦饼的做法 西葫芦怎么做好吃
• 微信把好友删了如何找回 微信把好友删了怎么找回
• 沙发扶手垫怎么做,广州哪里的布艺沙发最好
• 唐安昕名字好吗,总裁的私有甜妻安昕
• 家里适合放啥字画 家里挂啥字画好
• 淡干海参多少头的好 淡干海参多少头的最好
• 皮肤如何做会更好 怎样做可以让皮肤变的更好
• 吸引猴子的最好方法 怎样做最好吸引猴子
• 科学减肥的最好方法 减肥的正确方法
• 吃花粉有啥好处 吃花粉的好处是啥