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立春适合吃啥 立春适合吃的食物有哪些 (1)、春盘：春盘又称五辛盘，是细切五种辛辣的生菜盘装而成 。包括葱、蒜、韭菜、蓼蒿、芥五种食物，有助于预防流感 。
【立春适合吃啥 立春适合吃的食物有哪些】(2)、春饼：春饼又叫荷叶饼，早期的春饼是用面粉，烙成薄薄的饼皮，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用 。
(3)、春卷：春卷实际上是由春饼发展来的，将春饼放入油锅炸熟，外表金黄酥脆 。
(4)、萝卜：萝卜性寒味辛，具有较高的营养价值和药用价值，民间称其为“小人参”，还能够增强机体免疫力 。

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