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小白菜啥人不可以吃 小白菜哪些人不可以吃 (1)、脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食 。
(2)、小白菜不宜与黄瓜同食,会影响维生素C的吸收,与秋黄瓜同吃则会破坏维生素C 。
(3)、小白菜不宜生吃,最好熟吃 。
【小白菜啥人不可以吃 小白菜哪些人不可以吃】(4)、小白菜不宜吃太多,吃太多会导致难消化,影响钙、锌吸收 。

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