【哪些蔬菜和水果是酸性的】1、酸性蔬菜水果有芦笋，香蕉 ， 橄榄，李子，柚子 ， 葡萄等；
2、芦笋，是世界著名蔬菜之一，芦笋富含多种氨基酸，蛋白质和维生素，可以提高身体免疫力；
3、李子 ， 能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 并能促进胃肠蠕动，尤其对胃酸缺乏,食后饱胀,大便秘结者有效；
4、葡萄 ， 世界上最古老分布最广的一种水果之一，色泽其营养价值很高，可制成葡萄汁，葡萄干和葡萄酒；
5、香蕉，芭蕉科芭蕉属植物 ， 又指其果实 ， 热带地区广泛栽培食用 ， 香蕉味香，富含营养；
6、橄榄，原产中国南方，中国福建 ， 野生于海拔1300米以下的沟谷和山坡杂木林中，分布于越南北部至中部；
7、柚子 ， 为芸香科柑橘属乔木，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱 。

• 哪些蔬菜或者水果含钙离子比较多
• 哪些蔬菜和水果可以养肾
• 哪些蔬菜和水果含黄烷醇较多
• 哪些蔬菜含有番茄红素
• 哪些蔬菜含糖
• 哪些蔬菜富含维A
• 哪些蔬菜不是绿叶的
• 哪些蔬菜不能一起吃
• 哪些蔬菜不含蛋白质
• 哪些书重塑了你的三观