1、食材:鱼一条;豆芽、胡萝卜、西红柿、青瓜、鸡蛋若干;油、盐、酱、醋、料酒少许;生姜、蒜头、生粉少许 。
2、水煮鱼除了主材料鱼之外还要加众多配料,配料的种类根据各自喜欢,可以加很多,比如豆芽、黄豆芽、西红柿、青瓜、木耳、海带、魔芋丝等等 。这里选择青瓜、豆芽、胡萝卜、青瓜 。
3、处理配料 , 青瓜去皮切成长条状;胡萝卜去皮切丝 。
4、处理西红柿 , 西红柿用作调味用的,增加水煮鱼的酸味,将西红柿放入开水中烫一下,待外皮开裂后捞出 , 去除外皮,将其切成薄片,然后十字切法做成西红柿丁 。
5、这边还添加了一些豆芽,将豆芽浸泡一会,然后反复清洗几次 , 将豆芽清洗干净,装盘备用 。
6、处理好配料以后开始处理鱼片,鱼的种类可以有很多,尽量选择鱼刺较少、鱼肉细腻的种类 。
7、将鱼肉处理干净,然后将鱼对半片开,然后将鱼两侧的肉细细切成鱼片,如果刀功手艺较好 , 可以片薄一些,如果手生那就不用这么细心 , 可以将其切成小块 。取一个干净小碗,将片出的鱼肉放入碗中,加入少许盐巴、酱油、料酒、醋、生粉等 。
8、为了增加鱼肉的顺滑,取一两个鸡蛋,将其磕破,将蛋清加入到鱼肉中,然后用手揉搓一下,放在边上腌制一会 。将蛋黄放入另外一个碗中 , 用筷子将其蛋黄搅拌均匀 。
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9、准备其他一些佐料,生姜、蒜头、辣椒干、葱花等 。
10、这些都准备好以后就可以开始炒制 , 打开电磁炉,往锅内加入适量的油,加入少许生姜、蒜头 , 先炒制豆芽 。
11、都要稍微变软以后开始加入青瓜、西红柿丁等,快速翻炒 。待青瓜等变软以后加入适量的水,如果为了缩减时间 , 可以考虑加入适量的热水,用大火将水烧开 。
12、将汤烧开以后,加入前面剩下的蛋黄,打散倒入锅中 。
13、沸腾一两次 , 取一个干净的大碗,用筷子试试青瓜,基本上能穿透就可以用漏勺将锅内配料捞出,放入大碗中 。
14、待配料基本捞出以后,将腌制的鱼片一小团一小团放入汤中过一遍,将其烫熟 , 鱼肉不要烫太久,它很容易熟,变白后将火关闭,将汤和鱼片倒入大碗中,在面上撒上少许葱花,然后将锅清洗干净,加入适量的油,将油烧开,然后淋到鱼片上 。
15、这样一碗美味的水煮鱼片就做好了 。
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