文章插图
生核桃的吃法及禁忌须知 生核桃的吃法及禁忌有哪些 【生核桃的吃法及禁忌须知 生核桃的吃法及禁忌有哪些】(1)、阴虚火旺、痰热咳嗽、便溏腹泻者不宜食用生核桃 。核桃不能与野鸡肉、酒同食，特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。
(2)、因为核桃的外形有一些像人的大脑，所以核桃具有补脑的功效，特别是孕妇在孕期的时候，多吃一些核桃对胎儿的生长发育是有很多好处的，但是吃核桃尽量吃炒熟的核桃 。
(3)、核桃所含丰富蛋白质、不饱和脂肪酸，是大脑组织细胞代谢的重要物质，还可防治动脉硬化 。所含的亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂 。
(4)、所含锌、锰、铬等微量元素，有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能;所含维生素B、维生素E、可防止细胞老化 。

• 腰花汤如何做好吃又嫩 腰花汤的做法步骤
• 棒子面窝头的做法 棒子面窝头的做法介绍
• 牛肉片如何做好吃又嫩儿童 如何做儿童的好吃又嫩牛肉片
• 手机套的功可以有哪些 手机套的作用
• 面粉蒸菊花心菜的做法窍门 怎样做面粉蒸菊花心菜
• 永春石鼓白鸭汤配方窍门 永春石鼓白鸭汤的做法
• 电脑下方的任务栏不显示如何办 电脑下方的任务栏不显示如何解决
• 臭桂鱼烧臭豆子的做法窍门 怎样做臭桂鱼烧臭豆子
• word快捷键有啥 word中常用的快捷键有哪些
• 当归红枣鸡蛋红糖水的功效